<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nockowt &#187; Fighters</title>
	<atom:link href="http://www.nockowt.com/category/artiklar/fighters/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nockowt.com</link>
	<description>Where there's a whip there's a way</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Jun 2010 14:17:26 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Bröderna Teymur inför K-1 i Hovet</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/11/20/broderna-teymur-infor-k-1-i-hovet/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/11/20/broderna-teymur-infor-k-1-i-hovet/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 12:31:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[Senaste]]></category>
		<category><![CDATA[Daniel Teymur]]></category>
		<category><![CDATA[David Teymur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=2135</guid>
		<description><![CDATA[Nockowt fick möjlighet att prata med bröderna Teymur efter K-1 invägningen på Globen Hotel.
Bröderna kommer gå öppningsmatcherna under galan och vi skall förvänta oss två fartfyllda matcher från dessa herrar som vissa ser som kampsportssveriges badboys. Bröderna har attityd som är välförtjänt då de alltid bjuder på underhållning.
Både David och Daniels motståndare har ett gediget [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nockowt</strong> fick möjlighet att prata med bröderna <strong>Teymur</strong> efter K-1 invägningen på Globen Hotel.<br />
Bröderna kommer gå öppningsmatcherna under galan och vi skall förvänta oss två fartfyllda matcher från dessa herrar som vissa ser som kampsportssveriges badboys. Bröderna har attityd som är välförtjänt då de alltid bjuder på underhållning.<br />
Både David och Daniels motståndare har ett gediget record och de säger att dom är liknande, men att Martin Akhtar har hjärtat för att vinna denna match. De berättar att alla kan ha sin dag för att gå som segrare ur ringen och det återstår för oss att se vem detta blir.<br />
David säger att han verkligen gillar att fightas och det är detta som enligt honom kommer göra så han vinner matchen mot Rhassan Muhareb. Dansken rapporterade Nockowt senast om då han blev besegrad av Elias Daniel på Fight Night Helsingborg . Matchningen mellan David och Rhassan kommer bli intressant eftersom det INTE kommer bli en tråkig match.<br />
Härnäst väntar VM om en vecka, så vi hoppas att inga jobbiga skador kommer uppstå ikväll. Nockowt önskar bröderna lycka till i deras K-1 matcher samt i framtida karriärer.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/11/20/broderna-teymur-infor-k-1-i-hovet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spoiler &#8211; Alexander Gustafsson i UFC 105</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/11/14/spoiler-alexander-gustafsson-i-ufc-105/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/11/14/spoiler-alexander-gustafsson-i-ufc-105/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 21:18:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[Alexander Gustafsson vs Jares Hamman]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=2087</guid>
		<description><![CDATA[OBS!!!!   Spoiler!!!!!!!!!!!!
*********************************************************************************************
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>OBS!!!!   Spoiler!!!!!!!!!!!!</p>
<p>*********************************************************************************************<br />
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler<br />
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler<br />
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler<br />
Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler Spoiler</p>
<p>För oss otåliga som vill veta redan nu hur det gick för <strong>Alexander Gustafssons </strong>debut i <strong>UFC105</strong> där han mötte <strong>Jared Hamman </strong>läs nedan:</p>
<p><strong>Alexander vann på KO efter 41 sekunder i första ronden. Grattis Alexander!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/11/14/spoiler-alexander-gustafsson-i-ufc-105/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SUPERIOR CHALLENGE 4 &#8211; Hamid Corassani</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/10/26/superior-challenge-4-hamid-corassani/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/10/26/superior-challenge-4-hamid-corassani/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 15:49:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[Amerikanska XFC]]></category>
		<category><![CDATA[Hamid Corassani]]></category>
		<category><![CDATA[Hamid Corassani vs Peter Mettler]]></category>
		<category><![CDATA[Manos Terzitane]]></category>
		<category><![CDATA[Superior Challenge 4]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1942</guid>
		<description><![CDATA[Nockowt fick möjlighet att ställa ett par frågor till Hamid Corassani inför Superior Challenge som kommer hållas den 31 oktober i Fryshuset.
Din match blev sist släppt av Superior. Hur länge har du vetat att du ska gå match? Och hur har din uppladdning inför denna gala sett ut?
Jag har vetat det i ca 2 månader, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nockowt.com/wp-content/uploads/2009/10/untitled.bmp"><img src="http://www.nockowt.com/wp-content/uploads/2009/10/untitled.bmp" alt="Hamid Corassani" title="Hamid Corassani" class="aligncenter size-full wp-image-1955" /></a><strong>Nockowt</strong> fick möjlighet att ställa ett par frågor till <strong>Hamid Corassani </strong>inför <strong>Superior Challenge</strong> som kommer hållas den 31 oktober i Fryshuset.</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Din match blev sist släppt av Superior. Hur länge har du vetat att du ska gå match? Och hur har din uppladdning inför denna gala sett ut?</span><br />
</strong>Jag har vetat det i ca 2 månader, men det var stora problem med att hitta motståndare! Min manager Manos Terzitane hade kontakt med ett tiotal fighters som tackat ja och sedan nej efter varandra.</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Din motståndare Peter Mettler, hur ser du på honom? Svårt eller lätt motstånd?</span></strong><strong> </strong>Det finns inga lätta motståndare. En fight är en fight och man måste vara 100% fokuserad på sin uppgift. Det kommer bli en bra match och jag har några små överraskningar som vanligt&#8230; <strong></strong></p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Är det något du varit tvungen att drilla dig på inför denna match som Peter är starkare än dig på?<br />
</span></strong>Nej faktiskt inte, jag är all round och jag är beredd på allt! Jag kör min grej och tänker inte på vad motståndaren ska göra. Han ska reagera på mig, inte tvärtom.</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Hur är det med handen? Kommer den att hålla hela matchen?</span></strong><strong> </strong>Handen har hållit nu i 2 matcher i rad och det kommer inte vara några problem att panga på.<strong></strong></p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Vad finns det för planer efter Superior? Nya matcher på gång?</span> </strong>Jag har match i Amerikanska XFC den 12e december då galan kommer till Tyskland! Det är en gala med Europe vs USA som tema.</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Berätta något om dig som inte så många vet (kanske är svårt eftersom du bloggar på Fightplay.tv)</span></strong><strong><br />
</strong>Att Bo Kaspers Orkester är ett av mina favvoband haha&#8230;</p>
<p><strong>Vi på Nockowt önskar Hamid lycka till inför hans match på lördag och vi kommer även befinna oss på plats för att rapportera från galan, så håll utkik..</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/10/26/superior-challenge-4-hamid-corassani/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>K-1 Hovet &#8211; George Scott vs Lars Myrberg</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/10/21/k-1-hovet-george-scott-vs-lars-myrberg/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/10/21/k-1-hovet-george-scott-vs-lars-myrberg/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 22:52:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[George Scott vs Lars Myrberg]]></category>
		<category><![CDATA[Rumble Of The Kings]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1841</guid>
		<description><![CDATA[Den 20 november bjuder Rumble of the Kings på en match som står mellan två fighters som har sina rötter inom boxningen. George Scott möter Lars Myrberg och matchen går med K-1 regler. Tanken med fighten är att bredda matchutbudet då galan kommer att innehålla MMA samt Muay thai med K-1 regler.
George och Lars har [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den 20 november bjuder <strong>Rumble of the Kings </strong>på en match som står mellan två fighters som har sina rötter inom boxningen. <strong>George Scott </strong>möter <strong>Lars Myrberg </strong>och matchen går med K-1 regler. Tanken med fighten är att bredda matchutbudet då galan kommer att innehålla MMA samt Muay thai med K-1 regler.<br />
George och Lars har vunnit ett flertal medaljer genom årens lopp, där ibland varsin OS-medalj i boxning år 1988. Lars har varit aktiv boxningstränare i ett flertal Stockholmsklubbar under de senaste åren och har ryckte om sig att vara seriös i allt han tar sig för. För honom är Muay thai relativt nytt, men han har rest till Thailand och tränat under dessa vistelser. Den kommande matchen ser Lars som en rolig utmaning samt att han ser fram mot att kliva in i ett fullsatt Hovet.<br />
George provade på att gå en match mot <strong>Zoltan Sarossy </strong>år 2005 i K-1 Globen där han förlorade på RSC. Han har nu legat i hårdträning på <strong>VBC</strong> under de senaste månaderna och George berättar vidare att han nu återigen funnit glöden i träningen då han började med Muay thai. När man ser honom träna, slås man av hur smidig och överlägsen boxare George är mot andra Muay thai fighters. Han berättar att han har fått lära sig den hårda vägen hur han nu ska stå som segrare då han möter Lars.<br />
Den här matchen kommer bjuda på action rakt igenom då båda fighters kommer göra sitt yttersta för att underhålla publiken samt lämna ringen som segrare.<br />
<a href="http://www.nockowt.com/wp-content/uploads/2009/10/Namnlös1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1846" title="Lars Myrberg" src="http://www.nockowt.com/wp-content/uploads/2009/10/Namnlös1.jpg" alt="Lars Myrberg" width="225" height="115" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/10/21/k-1-hovet-george-scott-vs-lars-myrberg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Musses Match i England</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/10/19/musses-match-i-england/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/10/19/musses-match-i-england/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 19:12:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mrevil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1829</guid>
		<description><![CDATA[På senaste Superior galan hjälpte jag Owen Roddy att värma upp och stod i hans hörna mot Tchavdar Pavlov. I samma veva lärde jag känna en väldigt skön lirare som också var där för eventet. Han coachade Musse Hasselvalls motståndare Mark Connor och jag var nog den enda i fryshuset som inte höll på Musse. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>På senaste Superior galan hjälpte jag Owen Roddy att värma upp och stod i hans hörna mot Tchavdar Pavlov. I samma veva lärde jag känna en väldigt skön lirare som också var där för eventet. Han coachade Musse Hasselvalls motståndare Mark Connor och jag var nog den enda i fryshuset som inte höll på Musse. Trodde faktiskt jag skulle bli lynchad efteråt. Musse är världens skönaste lirare men i mina ögon framförallt en tv-personlighet med kampsportsintresse. Musse skulle antagligen spöa mig i en fight men det är i alla fall min åsikt. Efter allt prat på diverse sidor om hur lätt Musse skulle ta en seger mot irländaren Paul Mcveigh beslutade jag mig för att fråga Paul om hans syn på matchen.</p>
<p>Here&#8217;s my thoughts. I met musse at one if the past superior challenge shows and I think he&#8217;s probably the nicest guy I&#8217;ve ever met, so I can&#8217;t really go the smack talking route.</p>
<p>I&#8217;m a fan of his show and of his fighting ability, technically he&#8217;s excellent and does a lot of subtle things that make him difficult to deal with.</p>
<p>That being said I think this is a bad fight for him, in my own biased opinion I&#8217;m better than him in every range and I&#8217;m a freaking tank at bantamweight. Plus I just lost my last fight so I&#8217;ve got serious rage issues going into this one.</p>
<p>I know how much pressure Musse is under fighting in Sweden so maybe we wiil see Musse fighting at a different level in the uk.</p>
<p>I hope not, but it should be a great bout either way. He&#8217;s a great guy and if he was fighting anyone else I&#8217;d be cheering for him.</p>
<p>Cheers dude</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/10/19/musses-match-i-england/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tröttsamt bullshit</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/10/01/trottsamt-bullshit/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/10/01/trottsamt-bullshit/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 18:26:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gästbloggare]]></category>
		<category><![CDATA[helikopterrånet]]></category>
		<category><![CDATA[Reza Madadi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1751</guid>
		<description><![CDATA[Gästinlägg av Ewonne Ahlberg: 
Tröttsamt bullshit
Reza Madadi aka &#8221;Maddog&#8221; pekas ut som en utav de skyldiga till det så kallade helikopterrånet. Enligt polis och åklagare är det alltså möjligen hans ansikte som döljer sig bakom siluetten jämte texten:
&#8221;Man, 31, Stockholms Södra förorter: Känd kampsportare. Uppsatt på polisens Novalista över länets mest 150 brottsaktiva. Dömd senast [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gästinlägg av Ewonne Ahlberg: </p>
<p><strong>Tröttsamt bullshit</strong></p>
<p>Reza Madadi aka &#8221;Maddog&#8221; pekas ut som en utav de skyldiga till det så kallade helikopterrånet. Enligt polis och åklagare är det alltså möjligen hans ansikte som döljer sig bakom siluetten jämte texten:<br />
&#8221;Man, 31, Stockholms Södra förorter: Känd kampsportare. Uppsatt på polisens Novalista över länets mest 150 brottsaktiva. Dömd senast i september för en misshandel som skedde 2006 då han skallade en person i ett bråk om en parkeringsplats. Även dömd för förseelse mot vägtrafikregistret då han medvetet dolde sina registreringsskyltar. Hans tränare sitter häktad misstänkt för ett uppmärksammat värderån i Umeå i maj i år. Nolltaxerar&#8221;</p>
<p>Jag känner inte Reza och kan därför inte uttala mig om vad han är för människa. Om han är skyldig eller ej är inte min sak att avgöra. Det som däremot gör mig förbannad är att hans kampsportsbakgrund får stå i fokus i TV4-nyheternas kvällssändning och på Dagens Nyheters inrikessidor. Hans intresse för kampsport är totalt orelevant i sammanhanget. Jag är så jävla trött på det här. Ja, det finns rötägg inom samtliga dicipliner under taket &#8221;kampsport&#8221; som inte tvekar att använda våld även utanför ringen/mattan/dojon. Ja, vissa personer som tränar thaiboxning och MMA har en bakgrund i missbruk och kriminalitet, vissa utav dessa personer har också suttit i fängelse. Men på exakt samma sätt finns det fotbollsspelare som inte tvekar att dra en lina på toaletten på Sturecompagniet, ishockeyspelare som anmäls för våldtäkt efter en hotellnatt och friidrottare som dopar sig. Men kampsportens rykte är betydligt bräckligare än ishockeyns. När en hockeyspelare blir anklagad för våldtäkt kan gemene man se att det här är en enskild persons eventuella handling. När en kampsportare eventuellt gör samma sak blir det ett kampsportsrelaterat problem.</p>
<p>Jag är inte dum. Jag förstår att &#8221;den kände kampsportaren&#8221; är ett epitet liksom &#8221;TV-stjärnan&#8221; eller &#8221;bankdirektören&#8221;. Man säljer en stereotyp gestalt, färdigpaketerad och klar. Man säljer lösnummer, man får höga tittarsiffror. Men man bildar också opinion, mot kampsport. Oavsett om avsikten var den eller inte så försätter den andra kampsportare i ett dilemma: fria eller fälla, båda alternativen på bekostnad av kampsportens trovärdighet som respekterad idrott. Väljer man att hävda att Reza är oskyldig står man med brallorna nere om han blir dömd, då håller vi kampsportare varandra om ryggen trots att vi är ett pack som begår rån och grova våldsbrott. Väljer man att peka ut Reza som skyldig, vilket jag naturligtvis aldrig skulle göra måste inflikas, och det sedan skulle visa sig att han var oskyldig då har man förutom att sälja ut en av &#8221;sina egna&#8221; indirekt sagt att det här är det man kan förvänta sig av kampsportare. </p>
<p>Det är möjligt att jag gör en höna av en fjäder här. Kanske handlar det inte alls om kampsport. Kanske är det bara jag som går igång på sånt här eftersom jag personligen tycker att kampsport rent generellt får ta väldigt mycket oförtjänt skit.<br />
/Ewonne </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/10/01/trottsamt-bullshit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gästblogg om Shorinjikempo</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/10/01/gastblogg-om-shorinjikempo/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/10/01/gastblogg-om-shorinjikempo/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 12:36:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gästbloggare]]></category>
		<category><![CDATA[Shorinjikempo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1745</guid>
		<description><![CDATA[Cecilia Bradley gästbloggar för Nockowt och hon skriver om sin inblick i kampsportsvärlden.
Prata med en kampsportare och du får ofta höra hur den är mer än ”bara” en sport, utan en livsstil. Många upplever en förändring inombords, ett nytt sätt att tänka. När jag funderade på att börja med kampsport öppnade sig en helt ny [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cecilia Bradley gästbloggar för Nockowt och hon skriver om sin inblick i kampsportsvärlden.</p>
<p>Prata med en kampsportare och du får ofta höra hur den är mer än ”bara” en sport, utan en livsstil. Många upplever en förändring inombords, ett nytt sätt att tänka. När jag funderade på att börja med kampsport öppnade sig en helt ny värld för mig. Funderingar som på vilken som passade mig, vart jag skulle träna, var det rätt grej för mig egentligen? Det finns en hel uppsjö av olika former man kan träna och kanske inte alltid så lätt i den djungel som finns. Prövade först Jiujitsu, den andra kampsporten jag gav mig i kast med var hos Shorinjikempo Stockholm Norra under ”ledning” av Robert Liljeblad, då jag fascinerades av disciplinen, teknikerna och ritualerna. Var aldrig intresserad av att hitta en sport där jag går in sparkar/slår av mig i 2 timmar och sen går hem och inte tänker på den förrän det är dags för nästa träning, ville ha något mer. Känslan av att ta på mig en dōgi (dräkten), att sätta sig ner och försjunka i en Chinkon gyō (Meditation, zazen). Det jag fastnade för med Shorinjikempo var variationen, från den lugna meditationen till sparkar, slag, kast. Växlingen mellan hårda och mjuka tekniker. Disciplinen. Vänskapen. Kraften.<br />
<a href="http://www.nockowt.com/wp-content/uploads/2009/10/1.jpg"><img src="http://www.nockowt.com/wp-content/uploads/2009/10/1.jpg" alt="1" title="1" width="360" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-1747" /></a><br />
Shorinjikempo är väldigt fysisk, ett pass som varar i 2 timmar börjar med Chinkon gyō (meditation). En uppvärmning (taiso) följer med övningar och stretching. Grundträningen (kihon) följer då det tränas slag, sparkar, blockeringar, förflyttningar och rullningar. Efter följer teknikträning (gijutsu) som består av 600 tekniker, där tränas förutbestämda mönster där en attackerar och den andra försvarar, detta kan vara med hårda tekniker (goho) slag och sparkar eller med mjuka tekniker (juho) med losstagningar, nedbrytningar och kast. Det ingår också sparring (Randori), som kan ske på en mängd olika sätt allt från långsamt utan kontakt till full fart med huvudskydd och tandskydd. Embu som är en uppvisningsform där två utövare presenterar ett eget sammansatt program och som det tävlas i på SM, EM och VM.<br />
För att uppgraderas inom Shorinjikempo så krävs det ett tekniskttest samt även ett skriftligt. Vid högre graderingar förekommer det även intervju eller uppsats. Det finns även prästerskaps graderingar (sokai), men är väldigt få västerlänningar som innehar dessa grader. </p>
<p>Kort om Shorinjikempo så grundades den 1947 i Japan av Doshin So. Han jobbade för den Japanska underrättelse tjänsten i Kina i 17 år och hans täckmantel var Taoistmunk för att på så sätt lättare kunna resa runt i landet och utföra sitt arbete. Under dessa år studerade han ett flertal stridskonster och utvecklade Shorinjikempo som är ett sätt att utöva Kongo zen Buddhism. Han ville ha en träning som utvecklar människor till kropp och själ i stället för strids maskiner som bryter ner det. I dag finns Shorinjikempo i 33 länder, med ca 1 500 000 utövare som praktiserar samma tekniker vilket ger möjlighet att åka på träningsläger och tävlingar överallt. I Sverige är den förhållandevis liten, finns just nu 11 föreningar sen den första startade 1970 av Kanemi Hagiwara som grundade ”Stockholm Shibu”. Det är en kampsport som passar de flesta oavsett ålder och fysik. Man kommer snabbt in i det och det ger dig en ordentlig utmaning.</p>
<p>Jag har tagit en lång paus från Shorinjikempo för att jag har rehabiliterat en axelskada och tänkte nu ge mig in i kampsports världen igen. Är boende i Glasgow, Skottland för närvarande så ska se vad som erbjuds här inom kampsport. Shorinjikempo rekommenderar jag dig helt klart att prova på, efter 2 timmar kommer du hem riktigt trött i kroppen, men samtidigt så full av energi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/10/01/gastblogg-om-shorinjikempo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Battle of Lund &#8211; Burim Rama</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/09/29/battle-of-lund-burim-rama/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/09/29/battle-of-lund-burim-rama/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 17:22:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[Battle of Lund]]></category>
		<category><![CDATA[Burim Rama]]></category>
		<category><![CDATA[Burim Rama vs Pelle Aggerstrom]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1741</guid>
		<description><![CDATA[Med glädje kan vi rapportera att Burim Rama, C4 Kristianstad, vann över Pelle Aggerstrom, Mikenta Danmark, i deras match under Battle of Lund.
Burim satte sin motståndare i gungning där denne egentligen borde fått en räkning, men han tilläts fortsätta. Därefter kunde Burim avsluta matchen relativt fort.
Nockowt önskar Burim lycka till i framtida matcher.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Med glädje kan vi rapportera att Burim Rama, C4 Kristianstad, vann över Pelle Aggerstrom, Mikenta Danmark, i deras match under Battle of Lund.<br />
Burim satte sin motståndare i gungning där denne egentligen borde fått en räkning, men han tilläts fortsätta. Därefter kunde Burim avsluta matchen relativt fort.</p>
<p>Nockowt önskar Burim lycka till i framtida matcher.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/09/29/battle-of-lund-burim-rama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ilir Latifi till ADCC i Barcelona</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/09/21/ilir-latifi-till-adcc-i-barcelona/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/09/21/ilir-latifi-till-adcc-i-barcelona/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 18:57:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[Senaste]]></category>
		<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Ilir Latifi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1592</guid>
		<description><![CDATA[ADCC är det mest prestigefulla grapplingeventet i världen och denna gång gästas Pavelló Municipal Esports de Badalona i Spanien.
Under helgen den 26-17 september deltar Ilir Latifi i -99,8 kg. Ilir brukar vi annars se bl.a. i MMA matcherna på K-1 galorna här hemma i Sverige.
Galan kan ses live på PPV genom den officiella hemsidan: www.adcc2009.com [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ADCC är det mest prestigefulla grapplingeventet i världen och denna gång gästas Pavelló Municipal Esports de Badalona i Spanien.<br />
Under helgen den 26-17 september deltar Ilir Latifi i -99,8 kg. Ilir brukar vi annars se bl.a. i MMA matcherna på K-1 galorna här hemma i Sverige.</p>
<p>Galan kan ses live på PPV genom den officiella hemsidan: <a href="www.adcc2009.com ">www.adcc2009.com </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/09/21/ilir-latifi-till-adcc-i-barcelona/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dzhabar Askerov vs David Pacquette</title>
		<link>http://www.nockowt.com/2009/09/21/dzhabar-askerov-vs-david-pacquette/</link>
		<comments>http://www.nockowt.com/2009/09/21/dzhabar-askerov-vs-david-pacquette/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2009 22:24:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gry Pärnerklint</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artiklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fighters]]></category>
		<category><![CDATA[Gry Pärnerklint]]></category>
		<category><![CDATA[Backstreet Brawler Revenge or Repeat]]></category>
		<category><![CDATA[David Pacquette]]></category>
		<category><![CDATA[Dzhabar Askerov]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nockowt.com/?p=1578</guid>
		<description><![CDATA[Under näst kommande helg hålls det även Muay thai-galor i tex England.
Dzhabar Askerov besöker än en gång europa för att delta i en re-match mot David Pacquette som han mötte under Contender Asia 1. Galan har namnet Backstreet Brawler Revenge or Repeat.
Nockowt kommer att rapportera om matchens utgång. Så håll utkik.
http://www.backstreetbrawler.com/

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Under näst kommande helg hålls det även Muay thai-galor i tex England.<br />
Dzhabar Askerov besöker än en gång europa för att delta i en re-match mot David Pacquette som han mötte under Contender Asia 1. Galan har namnet Backstreet Brawler Revenge or Repeat.</p>
<p>Nockowt kommer att rapportera om matchens utgång. Så håll utkik.</p>
<p><a href="http://www.backstreetbrawler.com/">http://www.backstreetbrawler.com/</a></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="325" height="250" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/DDLwbRCNgn8&amp;feature" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="325" height="250" src="http://www.youtube.com/v/DDLwbRCNgn8&amp;feature"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nockowt.com/2009/09/21/dzhabar-askerov-vs-david-pacquette/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
