Hej alla Nockowt vänner 
Jag har inte skrivit på ett tag. Min nästa match kommer vara i Ryssland, jag kommer gå en 16 manna turnering som sträcker sig till slutet av 2010. träningen går jättebra. Mitt stora problem just nu är att gå ner i vikt. Jag har börjat träna mycket styrketräning men kommer inte under 75,5 kg efter morgonträning på tom mage. Jag ska gå i -70 kg :s
Tipsa gärna om ni har några grymma bantningstips
Länk till promovideon om galan jag ska vara med i:
Ta hand om er
MVH: Driton
ons, 13 Jan , 2010
Artiklar, Bloggare, Driton Rama, Senaste